Comment aider un homme à perdre du poids?

Pour commencer, expliquons pourquoi le meilleur moyen pour les hommes de perdre du poids est une femme. Le beau sexe est activement impliqué de trois manières différentes. Il s’agit de sexe, de sport et de cuisine. Mais nous partirons de loin.

Pourquoi notre homme ressemble-t-il à une balle? Pourquoi a-t-il un ventre ballotté ou fermement bombé et que sa poitrine est sur le point de s’insérer dans votre soutien-gorge? Dans sa chemise, vous ne vous êtes pas contenté de couler, mais de disparaître sans espoir, comme dans une robe de religieuse. Il a commencé à se lasser après 15 minutes de relations sexuelles et à parler de nourriture tout au long de la journée. Voici un gros homme endurci, dont le surpoids n’est pas toujours de sa faute. Les facteurs suivants ont influencé ceci:

  1. La génétique, qui lui a été transmise par ses parents et, très probablement, sera également donnée à ses enfants
  2. Mode de vie sédentaire, travail sédentaire – il ne quitte l’ordinateur que pour une pause cigarette ou pour aller aux toilettes
  3. Mauvaise alimentation, grignotage constant et vidange nocturne du réfrigérateur à la maison
  4. Excellente pizzeria ou bon marché, mais délicieux déjeuners d’affaires à proximité du lieu de travail
  5. Irritation sur le chemin du travail, stress au bureau, problèmes dans la famille
  6. Une grand-mère aimante qui l’a nourri au cours des dix premières années de sa vie avec des petits pains et de la confiture de framboises afin qu’il ne puisse toujours pas se débarrasser de son envie de sucreries.

Quoi ne pas faire?

  • Faites pression sur un homme pauvre en lui disant qu’il est trop gros. Il peut avoir un complexe qui pousse plus de vos phrases. L’homme a besoin d’un soutien moral
  • Dévorer son regard pour chaque galette dans ses mains, ou même lui arracher des bonbons des dents et les changer en chou
  • Ne cuisez que des salades, des céréales et des soupes. Bien qu’il soit encore pire de ne les cuisiner que pour lui, mais surtout avec plaisir de manger devant lui des pommes de terre sautées aux oignons et de la viande en sauce. Même en laissant devant lui des aliments savoureux, mais riches en calories, cela ne vaut pas la peine. Séduit et mangé, puis dans le réfrigérateur pour l’addition va grimper
  • Ne l’emportez pas dans un café ou un restaurant sous prétexte d’une silhouette inappropriée ou d’un aliment strict.
  • Refuser le sexe jusqu’à ce qu’il obtienne des formes convenables.
  • Dites-lui qu’il suit un régime. Les hommes de ce mot ont peur, mieux vaut me dire qu’il s’agit d’un régime légèrement modifié. Donc, il sera beaucoup plus facile
  • Ne lui imposez pas de pilules amaigrissantes, tout est non vérifié et extrêmement inefficace. Alors, que se passe-t-il s’ils viennent de Thaïlande et que les Thaïlandais sont tous maigres! Ne croyez pas en cet exotique. Ruine les hommes, et ensuite quoi? Laissez-le manger des ananas. Et plus savoureux et plus sain.
Articles Liés:  Viagra ou Levitra? Ou peut-être Cialis?

Que faire

Sortie numéro un: PASSIVE. Si vous vous sentez bien avec des hommes à part entière, vous devez alors dissuader votre héros de perdre du poids. Parfois, le désir de perdre quelques kilos n’est qu’une impulsion bizarre ou momentanée, qu’il serait heureux d’abandonner, mais ne sachant pas comment vous en parler. Laissez-le vivre et savourer un délicieux repas. Parfois, il passe du temps dans la salle de sport ou organise un voyage en commun avec vous à la piscine.

Sortie numéro deux: ACTIVE. Mais là-dessus, nous nous attardons beaucoup plus. Retour aux trois bases: nourriture, sport, sexe.

A propos de la nutrition

C’est presque entièrement entre les mains d’une femme. Nos organismes sont spécialement conçus. À 12h00, le métabolisme fonctionne à 100%, ce qui signifie qu’il brûle, brûle et brûle à nouveau des calories. À 18 heures, son efficacité est réduite à 20%. Vous comprenez maintenant pourquoi il vaut mieux déjeuner pour deux que pour un copieux dîner? Alors, préparez-lui un copieux petit-déjeuner, rappelez-lui d’aller déjeuner et, pour le dîner, de préparer un repas plus léger. Cuit quelque chose de sucré pour demain? Ne parlez pas à votre mari de vos exploits culinaires, informez-le des bonbons du matin et mangez-les en même temps. Inspirez-lui que la nourriture du matin est une source d’énergie et le soir, de la graisse au ventre.

Il est également important de considérer l’estomac tentaculaire. En mangeant constamment, votre mari ne peut pas s’arrêter et mange trop après chaque utilisation. Premièrement, ne le pressez pas, laissez-le mâcher le tout lentement (cela devrait lui être expliqué), et deuxièmement, faites cuire une petite portion à chaque fois.

Également en cuisine, commencez à abandonner progressivement la friture pour passer à la cuisson. La viande rouge est parfois remplacée par du poulet et de la dinde. À propos, son plat préféré – la viande avec des pommes de terre – est terriblement nocif. Après lui, et sommeil fortement envie, et dans l’estomac lourdeur. Par conséquent, servir la viande avec des légumes et des herbes. Mauvais oiseau qui mange? Essayez de lui faire cuire du poisson, des crevettes, des calmars, des moules et autres habitants des mers et des rivières.

Articles Liés:  Des causes psychologiques de la dysfonction érectile

Et s’il mange beaucoup de pain au dîner, achetez un son ou un grain entier. Il est important d’exclure les pâtisseries sucrées et les biscuits, ou du moins de les laisser pour le week-end.

Sur le sport

Le sport c’est le pouvoir. Bien sûr, le sport est différent. Si un homme veut se lancer dans le sumo, personne ne le persuadera de perdre du poids. Il est venu avec ses 120 kg – passons à 180 kilos et même à vous faire peur. Mais les joueurs et les cyclistes, au contraire, consomment une énorme quantité d’énergie, ce qui signifie qu’ils éliminent ces kilos en trop. Envoyez votre mari à l’athlétisme, à la natation, aux arts martiaux et au gymnase. Au fait, vous pouvez aller au gym ensemble.

Sur le sexe

Cela peut certainement être appelé un sport, mais c’est beaucoup plus agréable. Peut-être que la meilleure façon de perdre du poids est d’avoir une vie sexuelle intense. À moitié endormi et inactif dans la position de missionnaire, vous ne réaliserez jamais rien! Plus d’expériences – et le résultat sera garanti. Bien sûr, le magazine masculin lui conseillerait de trouver deux femmes mulâtres et de s’amuser avec elles du fond du cœur, mais ce n’est pas un hasard si nous engageons nous-mêmes un homme et décidons de l’aider de tous nos bras et de toutes nos jambes. Alors travaillez au lit!

Sujet séparé: le chirurgien

En fin de compte, il convient de mentionner la chirurgie moderne. Pour vous tourner vers un chirurgien, vous devez être un homme courageux, et tout le monde n’acceptera pas cela. Bien que dans certains cas la liposuccion soit la seule méthode efficace. En une séance, le médecin sera en mesure de pomper quelques kilos de graisse d’un homme (mais aussi d’une femme). Les contre indications sont peu nombreuses. En plus de la liposuccion, il existe une autre méthode dans laquelle le chirurgien coupe un fragment de l’intestin, impliqué dans l’absorption des glucides. Donc, des tonnes de bonbons pour vous n’interféreront pas.